【心理冷知識】提供心理支援的慰藉物

哲學與心理學

還記得小時候睡覺的時候,那隻從不離手的毛公仔嗎?原來這種稱為慰藉物的物件,對我們有莫大的幫助!

慰藉物 (Comfort Object)是指用來提供心理慰藉的物件,讓人們在不同的環境中,因為它們的存在而感到平靜和安全,產生安撫作用。

孩童睡覺的毛公仔﹑嬰兒被或是父母衣物,都是常見的慰藉物,與慰藉物交談或有它們的伴隨,有助在不安和害怕時提供情感支援。

除了兒童外,慰藉物對青少年也有放鬆功效,也能助成年人舒緩日常在社會面對的壓力,災害過後供應毛毯和被子,也提供了極佳的慰藉作用。

說到這裡,你想起了你的慰藉物嗎?不介意的嗎,有可以與我們分享一下你與它的故事嗎?

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