暗瘡位置指南

健康 生活

以為自己唔再青春就唔會生青春痘?太天真啦,出咗嚟做野都一樣會生㗎。原來暗瘡生喺唔同位,同你嘅身體有關係?

額頭及面部上方:主要係因為經常捱夜、睡眠不足或睡眠質素欠佳引致,應從睡眠入手

鼻樑:主要係飲食不健康所引起,例如飲食不定時,過多煎炸﹑辛辣的食物,應從飲食入手

面部兩側及嘴唇上方:主要係壓力同情緒不穩定所引起,亦係所謂嘅「壓力痘」,應從運動﹑休息入手

下巴:多出現喺女性上,主要係受月經或荷爾蒙影響,亦有可能係腸胃問題,應減少凍飲或冰冷食物

背部:主要係清潔問題同汗水引起,應從衣物衛生同個人清潔入手

上面講嘅位差唔多全部都生過,無法子啦!要搵食嘛,我都唔想唔夠瞓㗎!咁可以點算好?可以選擇一隻適合自己嘅護膚品,起碼可以治住標先嘛!

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