【娛樂冷知識】寂寞和鬱悶的人較易沉迷追劇

藝術及娛樂 哲學與心理學

黑糖瑪奇朵﹑大冬瓜﹑逃避雖可恥但有用﹑太陽的後裔﹑黑鏡﹑紙牌屋,相信這裡總有一套電視劇曾經令你看到不願意上床睡覺,亦曾試過打破人類記錄用最短時間看完幾十集的長劇。不過,原來沉迷追劇與心理因素有關!?

University of Texas研究人員發現,當一個人愈寂寞和愈鬱悶,他們就愈有機會馬拉松式煲劇,因為大家認為煲劇可以減低負面情緒和感覺。同時,研究亦發現自我控制能力較低的人會較容易煲劇,即使他們清楚了解這樣做會消耗時間,但亦情願令劇集繼續自動播放,放棄更高生產力的活動,而最後完成不了應該要完成的事項。

雖然你可能認為這件是一件無傷大雅的行為,但這樣做除了會令身體積聚疲勞,亦有機會產生暴飲暴食的情況,造成癡肥等健康問題,更會影響社交。大家快關心一下你身邊那位台劇﹑日劇﹑韓劇﹑美劇﹑港劇甚至是抗戰劇的劇迷。好好關心他們,讓他們有個良好的生活習慣吧!

分享


你可能感興趣: