【指甲上的白色半月︱月牙其實並不是健康指標】

醫藥健康

你有聽過別人說,指甲根部的白色半月痕越多、越明顯,代表身體越健康嗎?相反,如果月牙變少,就是體質變差。

不過,這種說法並沒有醫學根據。

這個白色半月形結構的正式名稱是「甲半月」(lunula)。它其實是指甲基質的一部分,因為角質化尚未完全,所以呈現較淡的顏色。

每個人理論上都有甲半月,只是有些人的被甲小皮覆蓋,看起來不明顯。甲半月的大小與數量,主要與指甲生長速度、基因與個人體質差異有關,也不是健康指標。

只要沒有突然變色或形狀異常,月牙的多少與健康並無直接關係。

下次再有人這樣說,就可以跟他們好好解釋了。

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