【食量驚人背後︱#吃播造假的拍攝手法】

飲食

有沒有看過某些 YouTube 或直播影片,畫面中的人食量驚人,從頭吃到尾卻毫不費力,吃完依然神情輕鬆?

更誇張的是,他們出片頻率極高,食量看似長期維持,身形與健康狀態卻幾乎沒有改變。

這種情況,其實有時並非單純因為「特別能吃」,而是涉及一種被稱為「吃播造假」的做法。

吃播造假,並不代表所有吃播內容都是虛構,而是指部分影片透過拍攝與剪接手法,營造出「大量進食」的錯覺,實際進食量未必如畫面所見。

常見方式包括分段拍攝與剪接,只呈現食物入口的畫面,中途進食過程被省略;或透過頻繁切換鏡頭、聊天片段與特寫,讓食物在不被注意的情況下逐漸消失。亦有創作者使用隱藏容器或在鏡頭外移走食物,減低實際進食量。

試想想,若一個人長期大量進食,對身體其實是極大的負擔,不但容易影響消化系統與代謝功能,也難以長時間維持穩定的外形與健康狀態。相比之下,透過拍攝剪接或表演方式,去維持一個「食量驚人」的形象,對內容創作者而言反而更可持續。

因此,「吃播造假」與其說是單純的欺騙,不如說是在流量需求與身體極限之間的一種折衷做法。

下次再看到那些怎樣吃都吃不完、狀態依然輕鬆的影片時,或許可以多想一步:你眼前看到的,究竟是一個完整的進食過程,還是一場被精心安排的表演?

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