【愛情冷知識】擁抱的威力

婚姻戀愛

想向另一半表達你的愛意?另一半難過時不知道如何安慰他?想增加彼此的親密感?有想過一個動作都可以解決以上問題嗎?你要做的其實只需要給對方一個擁抱。

美國北伊利諾大學的教授Suzanne Degges-White指出,當人們在面對壓力或是苦痛時,假如這時有人給你擁抱,向你伸出援手,身體就會產生催產素。

催產素 (Oxytocin),會產生一種「自然的快感」,可以幫助增加信任感及安全感,在某種程度上「溶解」短期的痛苦記憶,讓人感覺全身溫暖。

當催產素在體內流動時,更可以加速傷口的物理癒合過程,身體也會關閉對疼痛刺激的記憶。

不過要留意的是,研究也發現,我們對擁抱的喜惡與成長方式有關。如果在小時候與父母有較少的肢體接觸,長大後可能會變得抗拒擁抱;

相反,如果從小就很常和父母有肢體接觸,小孩會比較有自信,也很有可能成為一個「擁抱飢餓者」,更容易從擁抱中得到治癒。教授同時也指出,「擁抱是孩子情感教養中的一個重要因素」。

雖然擁抱可以增加愛意和帶來好心情,但記得在擁抱對方前先徵求同意,不然弄巧反拙,拉遠了和對方的距離,結果就得不償失了!

分享


你可能感興趣: