【健康冷知識】床舖依賴症

醫藥健康

有一種人,明明睡了很久很久,精神很充足,一早起了床,但就是不願意下床,這種人可能得了床舖依賴症。

床舖依賴症(Clinomania)由希臘文Clino(床)和Mania(成癮)兩個架組成,用於形容除了無法起床外,還有沉迷於躺在床上的人。

這些人慢慢變得缺乏社交﹑運動,情緒也會愈黎愈低落,造成惡性循環更不願意起床。

以下是一些床舖依賴症的徵狀:
1. 問被問及愛好是什麼時,答案會是睡覺
2. 醒來後還會強烈希望停留或爬回床上
3. 理想的約會場境是一起留在床上和棉被之中
4. 情願睡覺也不想做其他事情,例如進食或去廁所
5. 你會覺得留在床上是一天最快樂的事,而且比任何事情都快樂
6. 事實上,你從來沒有花太多時間在床上
7. 你可以在床上做上一天所需做的事情,包括食飯﹑娛樂﹑聊天

看到這裹,你擔心自己有床舖依賴症嗎?快快下床,和朋友一起外交,重新建立你的生活吧!
 

 

分享


你可能感興趣: