生活冷知識:為什麼人會喜歡看恐怖片?︱Beginneros

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明明看完恐怖片晚上會睡不著,但卻心思思忍不住觀看,為什麼人會有這樣的犯賤的心態?

根據恐懼研究員Mary Poffenroth的說法,恐怖片可以帶給我們以下的好處,所以令人類情不自禁的著迷:
1. 恐怖片有助增加自信:
當了解自己在面對恐怖時的恐懼,就可能有效控制自己的情緒,情況就如老闆開會一樣,初時會很擔心,但當習慣和了解後,就會不再害怕這種恐懼,並且在害怕時借助過程的經驗支持自己,有助增強自己的信心。.

2.恐怖片可以令人心情愉快:
觀看恐怖片時,身體會處於作戰狀態,釋出大量化學物質和激素,例如腎上腺素,血清素,多巴胺和催產素等,使你的情緒處於高處,當看完影片的時候,情緒得到解放,愉快感就會隨之而來。試想想,在鬼屋走出來的時候,你是否感到心情格外舒暢?

3.恐怖片有助緩解焦慮:
遇到可怕事情的時候,大家會感到壓力很大,使我們感到自己處於危險之中,快速出汗,並且釋放日常無法釋放的焦慮,同時,這種創傷感有助增加你承受恐怖事情的能力。

說了這麼多好處,有沒有想過親身感受下恐怖片所帶來的好處,舒緩一下壓力?

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