影片與課程

416 項內容
矯正骨盤前傾運動

矯正骨盤前傾運動

骨盤前傾了怎麼辦? 骨盤前傾除了令身形不美觀外,也會使下背承受很大壓力,導致背痛。做運動或拉筋時,常常會感到下背痛,嚴重更會令全身及腿部架構變形。所以如果有骨盤前傾的人應該及早治療,希望大家可以每天堅…

開始學習
攝影教學︱星軌拍攝方向教學

攝影教學︱星軌拍攝方向教學

拍出好看星軌照 星軌照要拍得好看,除了要留意長度,也要注意拍攝方向! 向不同方向拍出來的星軌,會出現不同形態。如果星軌形態能配合地景來構圖,就能拍出更吸引的星軌作品!那麼,各個方向所拍出來的星軌,又會…

開始學習