【心理冷知識】為甚麼人們總不願認錯

哲學與心理學 醫藥健康

任何人都會犯錯,但不是任何人都會認錯,為甚麼對有些人來說,認錯是件極艱難的事?

認錯是認知失調的表現,認知失調指人在觀察到對立訊息時,會產生矛盾的認知,這種認知會導致心理壓力和焦慮,為了舒緩認知失調的壓力和不適,人會努力更正矛盾的認知,使自己的認知調和一致,讓我們不願認錯。

當自己的想法被糾正時,我們通常的第一反應是找出自己沒有錯的證據,或嘗試自圓其說,或是認為對方也有錯誤,要承認自己錯說,會讓人產生不愉快情緒。

沒有人不會犯錯,重要的是學會認錯,如果懂得控制這種抗拒的情緒,學會接受自己的錯誤,更有助我們早日走出情緒困擾。

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