【社科冷知識】一萬小時法則不完全正確

社會科學

「花一萬個小時的訓練,能讓人從平凡變成超凡」這就是一萬小時法則。

「一萬小時法則」(10,000-hour rule) 由加拿大作家麥爾坎.葛拉威爾提出,當中以比爾蓋茲和披頭四等人的成功,用作展示為一萬小時法則的成功例子。

美國心理學家馬克納.馬拉就「一萬小時法則」再次研究,訪問了程度優、佳和普通的小提琴家,發現程度優和佳的小提琴家,練習的總時數分別不大。

「當踏入了高技巧人士的圈子,練習時數多少不足以解釋程度差異,每個人的練習時數都很多,是其他因素判定誰能達致超級菁英的程度。」馬克納馬拉解釋說。

影響一個人技巧能否登上頂峰,還包括了年齡、經驗和天賦,還有在面對壓力時的表現。

簡單來說,沒有天賦不能登頂,不是人類不夠努力,而是每個人都有極限。

當然,如果缺乏努力,即使天賦極高,也無緣頂峰,所以天賦和努力是缺一不可。

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