【心理冷知識】人生最低潮在47歲

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現在正經歷人生低潮?不用擔心,現在的不算甚麼,人生中最低潮的日子應該在47歲。

美國國家經濟研究(NERB)搜集了超過130個國家的數據,發現隨著年齡增長,人們的幸福感會出現U型曲線。

U型曲線是指人們在年輕時最幸福,隨著年齡增加,幸福感會降低,中年期間跌到最低後便會向上回升,當中的最低點,正是位於47歲。

47歲時,在外通常背負著職場上的中堅位置,在內又家有老小,隨著在社會競爭了一段時間,無止境的慾望,讓人永遠得不到滿足,因為產生負面和抱怨感。

就身體的變化而言,35歲後,大腦的開始出現萎縮,性激素睾丸激素和雌激素30歲也開始下降,讓人感到疲累,這種感覺會持續好一段時間,這就是中年危機。

隨著步入老年,人們開始接受了現實,也開始改變自己的位置,在60歲開始,幸福感會再次上升。

如果人要在60歲後才再次懂得快樂,那算是一種幸福嗎?

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