【心理冷知識】為什麼我們咬指甲

哲學與心理學 醫藥健康

你的指甲整齊嗎?有沒有不自覺地破壞它?

蒙特利爾大學的一項研究指出,咬指甲給予人一種自我良好的感覺。

當無所事事,或想逃避問題時,會習慣性將指甲放在嘴邊,當成情緒調節器,分散注意力或成為暫時緩解的工具。

研究另一項發現指咬指甲在完美主義者中更為常見,他們傾向過度計劃。當無法完成全部事情時,會產生失敗感,咬指甲則可以舒緩情況。

咬指甲雖然是自身習慣,但如果咬太多的話,身邊的朋友就未必喜歡了。

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