【藍光傷眼?】

科學

身邊嘅人嘅任何時候都對住電腦、手機?係時候叫佢放低下3C產品啦!

3C其實係指電腦(Computer)﹑通訊(Communication)同消費電子產品(Consumer Electronics),長時間望住佢地嘅螢幕,會比能量較強嘅藍光射入黃斑部,即係眼睛感光最靈敏嘅地方,亦係視覺最清晰嘅地方。

臨訓前熄燈後玩智能手機,令手機光源喺黑暗中直射眼球,令眼球黃斑部感光細胞受傷,有機會造成視力受損。

藍光又會造成什麼傷害?
藍光係可見光中波長最短、能量最高嘅光線。短波藍光喺波長處於400nm至480nm之間,具有相對較高能量嘅光線。呢種波長內嘅藍光,會令眼睛內嘅黃斑區毒素量增高,大大威脅我們嘅眼底健康。嚴重嘅可以導致我地老花、近視、同影響睡眠,當然唔少得眼睛疲勞啦。

所以簡單啲講句,望得耐電子產品就要抖下啦!

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