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瑜珈入門 (二)

瑜珈入門 (二)

瑜珈入門教室 (二) 相信每天上班上學令人很疲倦,想做運動放鬆一下,但又沒有時間。其實簡簡單單的瑜珈動作就可以令到我們繃緊和酸痛的肌肉得到舒緩。適合生活在忙碌中的你。在這個課程中,您將會學懂不同的瑜珈…

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粵語文化

粵語文化

歷史悠久的粵語 雖然學校有教導英文和普通話,但卻鮮有教導粵語!身為香港人,粵語是我們的母語,亦是我們寶貴的財產。 網絡上的「吾﹑禾﹑梨」等火星文/5P字是粵語的一種嗎?網上討論區的興起如何為粵語帶來一…

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網上創業理論

網上創業理論

創立你的個人網店吧! 很多人想創立一門自己的事業,但又因為缺乏經驗和技巧而打消念頭,其實在資訊發達的社會中,成立一間網店並非難事,只要您可以預先計劃好,夢想絕對可以成真。在這個課程中,您將會學懂成立網…

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攝影入門|曝光三角

攝影入門|曝光三角

甚麼是曝光三角? 在攝影的世界裏,「曝光三角」對於想拍攝出出色作品的你是非常重要。「曝光三角」即是光圈、快門和ISO的運用,而這黃金三角是構成相片的主要元素,學懂這三角的基本原理,你便可以拍出不同感覺…

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純銀金工製作

純銀金工製作

純銀金工製作教室 純銀是指含銀量92.5%的銀製品,,再加入7.5%的金屬增加硬度,925是代表銀的純度,亦是國際公認的純銀標準,在家中製作純銀飾物似乎是一件難事,但也不妨了解一下它的製作流程。在這個…

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搏擊入門

搏擊入門

搏擊入門教室 搏擊柔合多種不同的武道技巧,對有興趣學習武術的初學者來說,絕對是一個良好的開始。當中的基礎的步法,已經足以應用於日常生活的自我防衛。在這個課程中,您將會學懂一些搏擊的基本技巧: 難度:★…

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樂理入門 (二)

樂理入門 (二)

樂理的基礎 樂理除了讀譜、和弦、節奏、節拍外,還包括全音﹑半音﹑調號和臨時記號等,要對音樂有全面的了解,這些也是必不可少的。在這個課程中,你將會學懂有關全音﹑半音﹑調號和臨時記號等樂理知識。 難度:★…

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劍球教學

劍球教學

劍玉Kendama 劍玉,又稱劍球/日月球,是一種來自日本的傳統民間遊戲。劍球除了可以訓練協調、耐性和專注力,亦是一樣高難度的運動。不要以為劍球體積不大便容易掌握,要精通技巧絕不是一時三刻的事,在這個…

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認識活字印刷

認識活字印刷

活字印刷是中國古代四大發明之一,面對時代的轉變,這門技藝在面對什麼挑戰?活字印刷與現代化印刷又有什麼分別?在這個課程中,您將會進一步了解這門別具意義的古代文化: 難度:★ 課程長度:10 分鐘 導師:…

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皮革手鐲製作

皮革手鐲製作

獨一無二的皮革手鐲 皮革 – 往往給予人一種專屬的魅力。皮革手鐲配搭不同的服飾,更能襯出不一樣的時尚感。在這個課程中,你將會學懂如何製作皮革手鐲。 難度:★★ 課程長度:7 分鐘 所需物資: – 拉線…

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雙人瑜珈

雙人瑜珈

雙人瑜珈教室 在這個課程中,您將會學懂6種的雙人瑜珈訓練: 1. 雙人船式 2. 雙人鋤頭變化式 3. 雙人平衡後傾式 4. 雙人平板轉變式 5. 雙人飛鳥 6. 雙人嬰兒式 難度:★★ 課程長度:1…

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