【健康冷知識】與肥胖的人進食增加不健康食物的食慾

醫藥健康

大家有沒有發覺,和某些朋友一起吃飯,總是會吃特別多不健康的食物?而這些朋友都有一個共同特徵,就是體型比較肥胖?

美國康乃爾大學(Cornell University)曾經做了一個飲食研究,找了一批大學生,隨機分成四組,隨意在餐廳進食意粉和沙律。

在進食的時候,四組分別會遇到四名演員,分別是:
1. 多沙律,少意粉的肥胖女演員
2. 少沙律,多意粉的肥胖女演員
3. 多沙律,少意粉的正常女演員
4. 少沙律,多意粉的正常女演員

學生在進食前,需要先見到女演員選取食物,自己再決定選擇拿多少意粉和沙律。

無論肥胖女演員拿多沙律﹑少意粉還是少沙律﹑多意粉,學生都會拿較多意粉,同時會減少選擇沙律。研究解釋,大家在和體型肥胖的人進食的時候,會認為健康食物和體型肥胖的人不合襯,從而選擇不健康的食物。

下次想吃健康東西的時候,你知道應該找甚麼人一起吃飯啦!講笑而已,一頓半頓飯沒所謂啦,你們不要亂Tag人啊!

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