【健康冷知識】男士怎樣才算持久?

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男士們,你們在性交後有曾經質疑過自己的持久力嗎?一般應該是多久,大家的平均時間有多長?

性交的過程不僅僅是插入的過程,理應還包括接吻等前戲,但真的要提供一個時間,單單計算插入的過程會較容易計算。

根據計算,平均性行為持續時間大約為五分半鐘,如果時間少於三分鐘,有需要向醫生諮詢意見,如果超過十分鐘,則是太長。

也許你在想,不是愈長時間愈好嗎?過程很有趣呀!

動物的進化本身並不關心樂趣,除非有利將基因傳給後代,就如我們喜歡吃食物,也不會為了讓享受持續更長時間而將每一口食物都咀嚼五分鐘,這種做法是低效率的,所以我們也會覺得這很噁心。

歸根結底,個人喜好勝過一切,千萬不要和別人或前任比較,了解您和您的伴侶渴望什麼,共同努力實現這種滿足感,比時鐘上賽跑重要得多。

不過,如果真的想鍛煉一下,盆底肌鍛煉是個不錯的選擇。

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