【生活冷知識】知心好友的10種行為

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「原來朋友仔感情再天真 亦是我永遠也會愛惜的人」有沒有那些行為,可以助你區別出身邊的知心好友?

美國精神科醫生Robert Rowney, D.O.指出了一個知心朋友會做的10種行為:

1. 令我們更接受自己:
人們常犯的錯誤就是過度自我批評。真正的朋友會讓我們振作起來,給予鼓勵和支持,提高我們的自尊心。

2. 勇於捉錯:
普通朋友不會對你說一些令你反感的事,但真正朋友會勇於指出你做錯的事,這並不是出於惡意,而是出於對你的責任感。

3. 專注和重視:
他們會重視與你相處的時間,不會做其他分心的事情 (例如玩電話),全程專注於你。

4. 用心聆聽:
你們的對話是雙向的,他會關注你的感受,不是單純地無意義的回覆。

5. 共患難:
在成功時有朋友支持不是難事,但在低谷和失敗時有他們的支持,甚至一起捱過艱難時刻,你們的關係就會如家人一樣親密。

6. 使我們減低壓力:
生活中有種種令人困擾或擔憂的事情,但無論如何,只要這位朋友在你身邊,心情總會平靜下來。

7. 使我們保持謙卑:
即使與我們慶祝成功的時候,知心好友也會讓我們思考成功的原因,讓我們不會一朝得志,語無倫次。

8. 寬恕:
雙方總有衝突或是關係遇到考驗,知己會鼓起勇氣直接解決,因為他們內心希望雙方可以互相寬恕,而非讓負面情緒繼續增加和累積。

9. 友誼排在第一位:
不會因為隨著工作、拍拖或照顧小朋友等環境改變和事項增加而將你排除在外,無論是見面或電話,總會找方法與你維繫。

10.使我們想成為更好的人:
知心好友不止與我們在一起,還會與我們一起成長,在某些方面亦是我們的好榜樣,使大家最好的一面我以展現出來。

一邊看的時候,大家有想到那位朋友或是那些和朋友一起經歷場景嗎?恭喜你,這表示你身邊已經有這位朋友,好好多謝他或她吧!

 

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