【健康冷知識】為甚麼會嘔吐?

醫藥健康

相信你都曾經有過嘔吐的經驗,只是想想也像能聞到氣味。為甚麼人體會出現這種令人難受的感覺,身體在嘔吐期間又是怎樣運作的呢?

嘔吐是一種複雜的反射性活動,胃和腸道的內容物因為受到強力積壓,經過食道由口腔吐出。

與反胃不同,反胃一般是指未消化的食物從食管或食道中排出,不會像嘔吐時的強力排出感覺或令人不適感。

造成嘔吐的原因有很多,懷孕﹑暈車、酒後﹑食物中毒﹑吃得太飽或是疾病,都有機會令人嘔吐,長期性嘔吐更有機會是因為疾病如中樞神經疾病﹑消化系統病變的病徵,因此不容忽視。

嘔吐的時候,身體有一連串的保護動作,以減低因嘔吐造成的傷害,例如口腔會急速分泌大量唾液,減少胃酸對口腔和牙齒的傷害;聲門關閉,封緊氣道,以確保沒有東西會進入或離開肺部,防止造成窒息;身體會加緊出汗,呼吸和心率加速,助你應付這種突如其來的壓力,最後,腹部肌肉會急速收縮,增加壓力令胃部的內容物從口腔吐出。

嘔吐過後,大家不要立即進食,可慢慢補充水分﹑含冰塊或飲電解質液以防止脫水。

到戶外吸取新鮮空氣亦有助紓緩肺部和身體的不適,再次進食時應選擇清淡或低纖維食物,避免油膩﹑過甜或辛辣等重口味食物,如果持續嘔吐,就需儘快求診,讓醫生查出病因。
 

 

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