基礎槓鈴訓練班

基礎槓鈴訓練班

利用big5等動作(包括Squat、Bench、Deadlift、Overhead Press、Bent Over Row)及槓鈴、務求使學生對動作及技術有基本概念,逐步提升!

班別:
1.逢星期一 18:30-20:00
2.逢星期一 20:00-21:30

價錢:
$1200/4堂(平均$300/堂),常規進行

人數:
8人為上限(小組形式)

地址:新蒲崗大有街1號勤達中心802室(鑽石山A2出口,行4分鐘)

活動詳情
開始時間:2020年10月25日 18:30
完結時間:2020年12月31日 20:00
地點:新蒲崗大有街1號勤達中心802室(鑽石山A2出口,行4分鐘)
名額:8
費用:免費

導師簡介

Original Strength


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