辨清潤唇膏的6大錯誤,嘴唇不再越塗越乾。

By Medical Inspire 醫.思維 | 2018-11-27 | 時尚及美容

秋季來臨,天氣逐漸乾燥,尤其上班族在辦公室工作時,長期被冷氣抽乾水份。即使定時塗潤唇膏也無補於事,有說用口水舔抿是萬萬不可?同時有美國皮膚科醫生表示,潤唇膏內的成分會令我們的嘴唇越塗越乾。如此乾燥的秋季,我們該如何護唇呢?

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用口水舔抿會造成更大破壞?
嘴唇的構造與皮膚不同,沒有汗腺、皮脂線,角質也較薄,想要護唇首先要「不舔抿」,避免不自覺用口水舔、抿嘴唇,因為乾燥的空氣中,口水帶來的水分不僅會很快被蒸發,還會帶走唇部本來的水分,造成越舔越乾的惡性循環。而且口水可能會刺激唇部皮膚,造成皮膚角質層的破壞。

其次是唇部如果有污漬,千萬「不摩擦」,點按並輕柔擦拭即可,避免過度摩擦,造成受傷。最後,如果覺得唇部乾燥,可適度使用具保濕功能的護唇膏,來避免乾裂,即是「適量保濕」。

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潤唇膏可能越塗越乾?
避免使用含有樟腦 (Camphor)、尤加利 (Eucalyptus) 和薄荷醇 (Menthol) 的潤唇膏,因為這些物質反而令嘴唇更乾,造成越塗越乾的惡性循環。所以大家應使用以軟膏為基礎的潤唇膏,這有效鎖住水分,幫助修復皮膚裂痕,尤其含有凡士林、精油或甘油的潤唇膏。

嘴唇也要防曬?
雖然冬天不太猛烈,然而皮膚或嘴唇都應該要使用防曬產品,而且我們往往比較忽略嘴唇和眼皮位置,正正這些位置卻不如其他皮膚部位擁有較多黑色素保護,所以在冬天時,大家都要記得加強保護唇部,出外前搽上防曬產品。

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唇膏或唇彩能否代替潤唇膏?
而唇膏、唇彩為化妝產品,與護唇膏主要功能不相同,並不能替代護唇膏。此外,如使用無潤色功能之護唇膏,可以不需要特別卸妝,但如果使用具有潤色、修飾唇色或防曬功能之護唇膏,則建議卸除乾淨。

如何處理已乾至脫皮的嘴唇?

當唇部的皮膚乾燥剝落時,要避免摩擦嘴唇,切勿用牙齒和手指去拉扯或搓蹂嘴唇的皮膚。這只會令嘴唇受傷,甚至發炎。皮膚科醫生Melissa Piliang提出,我們應塗上非常濃厚的軟膏,以舒緩並癒合嘴唇的皮膚。

每晚都要塗上厚厚的潤唇膏?
皮膚科醫生Melissa Piliang指出在睡覺時許多人的嘴巴張開,通過口腔呼吸超過8小時以上會使嘴唇乾燥,加上房間裡的空氣會因為加熱而令皮膚變乾,所以除了要做臉部保濕外,也要在睡覺前塗抹潤唇膏護唇,當然又可以考慮在夜間擺放保濕器或一杯水,讓空氣間的水份不會那麼容易被抽乾。

不過,保濕成分需要有閉塞成分才可以發揮他們的保濕功效,如蜂蠟,乳木果油就已經足夠為你的唇部形成一個天然的保護膜,防止水分流失,而且亦較少出現過敏情況。許多人以為唇乾時塗上厚厚一層潤唇膏就能夠即時滋潤唇部,其實是錯誤行為,這反而會影響唇部皮膚新陳代謝,正確的是應薄薄的塗上一層,還要定時為唇部補塗潤唇膏。

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最後,全面保濕始終要由內到外做起,冬天時常會爆拆的雙唇全因保濕不足而引起。只要多喝水,問題就可解決,其實多飲用清水就能為整個身體保濕。另外大多人都是在冷氣地方上班,身體水份自然容易被抽乾,不妨在辦公室桌上放置小型保濕器,同時可以讓皮膚和雙唇保持濕潤。

Source: 台灣衛生福利部食品藥物管理處 Cleveland Clinic

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