那些阻礙你成功的認知謬誤?! 確認偏誤篇

By 等一等 | Just a Moment | 2021-08-02 | 心理學

你想提出的數字是不是都是2的倍數呢?

這是由一個教授提出的題目,而他大部分學生在提出一系列的數字後,均認為規則就是二的倍數。在求證時,他們提出了 8 、10、12等數字。教授通通都說符合, 因此大家便認為答案就是2的倍數,但教授卻說答案錯誤。

那答案是甚麼呢?其實這些學生在求證時犯了確認偏誤。他們在一開始內心便認定了一個規則,而他們求證的方法是尋找有利自己想法的證據, 結果卻答錯了。所以,確認偏誤其實會令我們向錯的方向越走越遠。

答案規則其實是:後面的數比前面的數大。我們要怎樣求證才能得到這個最終的正確答案?

【為何我們會有確認偏誤?】
我們首先要認識這種偏誤的原因。我們的大腦每天都在接受大量信息,為了節省大腦資源,我們便傾向只接收和自己一致的訊息,讓大腦不用花太多能量思考。

【生活中的確認偏誤如何影響我們?】
影響你的工作表現:
以研究人員的工作來說,如果我們只會找支持自己假設的學術論文作為佐證, 並在呈現不同結果的研究中挑刺,如認為那些研究的數據不可信,忽略反方的論點,我們最後的研究工作便會因此不夠全面。

降低你的批判思考能力:
我們會喜歡跟我們意見相同的人、有同樣價值、觀念的人做朋友,看跟我們政治立場相符的新聞報道,加入跟自己理念相同的社團,習慣忽略相反意見,將反面資訊視為特殊情況。這樣會令我們不再思考究竟自己的理念是否正確, 而是增加我們對反面資訊的偏見。

影響你的感情生活:
這正是為何當人墜入愛河時會變得盲目,認為你的伴侶完美無瑕,連放屁都是香的原因。但當這種關係變得糟糕時,你便只看見對方的缺點:對方的的聲線、留在水槽裡的頭髮、放的那些臭屁...你的伴侶沒有變,但因為感情變了,你便只著眼於看對方討厭的行為,忽略對方好的一面了。

【如何避免確認偏誤?】
證偽自己想法:
在一開始提到的例子裏,有一位學生一開始也是認為規則是2的倍數,但他提出的求證數字卻是4、7、 -1、-24等。通過這樣的問法,那個學生得出正確答案,「後面的數大過前面的數」才是規律。 他通過證偽, 即提出一些與自己原來立場不相符的數字,得以更了解事實的全部。

重視跟自己立場相反的想法
生物學家達爾文在遇到與自己理論矛盾的證據時, 會在30分鐘內寫在一本筆記本裏。因為在30分鐘後,我們大腦便會將這些資訊遺忘, 結果我們會陷入確認偏誤。因此,要避免確認偏誤,就先開始重視相反意見吧!

作者的話:從今天起,一起避免確認偏誤,變得更厲害吧!

本文經授權轉載自<等一等 Just A Moment

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